Zasady drenażu limfatycznego

Drenaż polega na przepchnięciu limfy z jednego segmentu ciała do innego. W przypadku manualnego drenażu limfatycznego przepychanie to odbywa się poprzez ręce terapeuty. Zabieg presoterapii wykorzystuje specjalne mankiety, które sekwencyjnie napełniają się powietrzem, a następnie spuszczają je. W ten sposób…

Zdrowa kuchnia. O soli himalajskiej i kłodawskiej

Sól to substancja potrzebna do właściwego działania ludzkiego organizmu. Jakie własności ma różowa sól himalajska oraz niejodowana sól kłodawska? Dlaczego powinno się stosować je podczas gotowania? Zalety różowej soli himalajskiej Sól kuchenna to jedna z najistotniejszych przypraw, która znakomicie uwydatnia…

Botoks i błędne przekonania z nim związane

Wokół toksyny botulinowej, szerzej znanej jako botoks, narosło wiele mitów. Często budzą one u pacjentów wątpliwości co do bezpieczeństwa tej substancji. Nic w tym dziwnego, skoro wiele osób czerpie swoją wiedzę o botoksie wyłącznie z przeczytanych w prasie czy uchwyconych…